Preguntas frecuentes

Soy Llenia Monteagudo Rodríguez, psicóloga especializada en psicología infantil y acompañamiento familiar. Mi enfoque se centra en el vínculo y el crecimiento emocional, y ofrezco un espacio cálido y profesional para niños, adultos, parejas y familias. Tengo más de 15 años de experiencia y he trabajado con más de 200 familias.

Mi enfoque se basa en cuatro pilares: Respaldado por la ciencia (acompañamiento basado en evidencia científica), Atención personalizada e integral (planes adaptados a cada familia), Mirada centrada en la familia (perspectiva sistémica que considera las dinámicas familiares) y Elevando el estándar de cuidado (un espacio de escucha auténtica, empatía y comprensión profunda).

Mi consulta está en Madrid, España, y ofrezco atención presencial y online, para que puedas acceder a mis servicios desde cualquier ubicación.

La primera consulta es informativa, gratuita, de 50 minutos y sin compromiso. Te respondo en un plazo de 24 a 48 horas. Todo lo que me cuentes es confidencial, protegido por secreto profesional y por la normativa de protección de datos, y te acompaño de forma cálida y profesional.

Es un servicio especializado de apoyo psicológico para niños que tienen dificultades emocionales, conductuales o de adaptación. Trabajo con ansiedad infantil, miedos y fobias, baja autoestima, dificultades de adaptación, problemas de conducta y regulación emocional. Las sesiones se adaptan a la edad del niño, con técnicas lúdicas y terapéuticas apropiadas, y siempre cuento con la familia en el proceso.

Es un espacio de acompañamiento para madres y padres que quieren comprender mejor a sus hijos y mejorar sus habilidades de crianza. Incluye comprensión del desarrollo emocional infantil, estrategias para establecer límites saludables, manejo de berrinches y crisis emocionales, fortalecimiento del vínculo entre padres e hijos, superación de sentimientos de culpa y herramientas de comunicación efectiva. Sin sobreproteger ni juzgar, con herramientas prácticas y apoyo emocional.

Es apoyo especializado durante transiciones vitales importantes como separaciones o divorcios, mudanzas, llegada de nuevas parejas, nacimiento de hermanos, cambios escolares y pérdidas familiares. Mi objetivo es facilitar la adaptación de todos los miembros de la familia, minimizando el impacto emocional y fortaleciendo la resiliencia.

Ofrezco terapia individual para adultos que atraviesan ansiedad y estrés, necesitan fortalecer su autoestima, procesar un duelo o pérdidas, ganar autoconocimiento y equilibrio personal o viven cambios vitales importantes. Con un enfoque personalizado, empático y orientado al crecimiento personal.

Es terapia de pareja enfocada en mejorar la comunicación, resolver los conflictos de forma constructiva, reconectar emocionalmente, construir un proyecto de vida compartido, manejar las crisis de pareja y fortalecer la intimidad emocional.

Si tu hijo o hija llora con frecuencia sin causa aparente, tiene rabietas muy intensas y prolongadas, muestra inseguridad constante o le cuesta calmarse por sí mismo. Conviene consultar si estos comportamientos son frecuentes, intensos y afectan al bienestar del niño y a la dinámica familiar.

Si tienes dudas constantes sobre cómo poner límites, sientes una culpa excesiva, te faltan herramientas para manejar situaciones o no sabes qué decisión de crianza tomar. Especialmente cuando sientes que has perdido el rumbo o te ves desbordado o desbordada por la crianza.

Si observas berrinches muy frecuentes, crisis emocionales difíciles de manejar, sensación de impotencia como madre o padre, o desgaste emocional en la familia. Conviene consultar si las crisis son cada vez más frecuentes o intensas y afectan a la calidad de vida familiar.

Si notas cambios notables de comportamiento tras eventos importantes, dificultad para adaptarse a nuevas situaciones, regresiones en el desarrollo (volver a mojar la cama, hablar como un bebé) o más estrés en la familia. Especialmente si, pasados 2-3 meses de un cambio importante, el niño no muestra signos de adaptación.

La primera sesión es informativa y gratuita, y dura 50 minutos. En ella me conoces y conoces mi forma de trabajar, me cuentas tu situación o preocupación, recibes una primera orientación, valoramos si es necesario un proceso terapéutico y resuelvo todas tus dudas sobre el proceso, la metodología y los costos. No hay compromiso de continuar si no te sientes cómodo o cómoda.

Puedes enviarme un email a lleniavinculoycrecimiento@gmail.com o usar el formulario de la sección de contacto. También encontrarás el botón «Pedir cita» en toda la web. Te respondo en un plazo de 24 a 48 horas.

Para una primera consulta me ayuda saber el nombre y la edad de la persona que necesita apoyo, una breve descripción de la situación o el motivo de consulta, tu disponibilidad horaria aproximada y si prefieres modalidad presencial u online.

Ofrezco ambas modalidades. Presencial en mi consulta de Madrid, u online mediante videollamada segura, accesible desde cualquier lugar. La modalidad se elige según tus preferencias y necesidades.

La información específica sobre tarifas te la doy durante la primera consulta gratuita. También puedes pedirla a través del formulario de contacto, seleccionando «Información sobre precios», o por email.

La duración varía según cada caso. En la primera consulta hacemos una estimación personalizada y reviso el progreso con regularidad para ajustar el plan.

La frecuencia se adapta a cada caso y la acordamos juntos.

La primera consulta informativa dura 50 minutos. La duración del resto de sesiones depende de la edad y del tipo de sesión, y te la concreto en esa primera consulta.

Depende del enfoque. En las sesiones individuales del niño, los padres no están presentes durante la sesión, pero participan al inicio (5-10 min) para comentar la evolución, y programo sesiones periódicas solo con los padres. En las sesiones de orientación parental, los padres asisten sin el niño para trabajar estrategias de crianza. En las sesiones familiares participa toda la familia.

Es una situación muy común. Ofrezco espacios de terapia de pareja centrados en la crianza, sesiones para alinear estrategias educativas, herramientas de comunicación para resolver diferencias y construcción de acuerdos de crianza compartidos. El objetivo es crear coherencia educativa sin que nadie sienta que debe renunciar a sus valores.

Sí. El acompañamiento se adapta a la estructura familiar de cada caso, e incluye apoyo específico para madres y padres solos, estrategias para manejar la carga única de la monoparentalidad, redes de apoyo y autogestión emocional, y fortalecimiento del vínculo entre la madre o el padre y su hijo o hija.

Sí, trabajo con familias en todas sus configuraciones: adaptación a las nuevas parejas de los padres, integración de hermanastros, manejo de celos y rivalidades, establecimiento de nuevos roles familiares y comunicación con las ex parejas sobre la crianza.

Es una reacción normal. Te recomiendo: No lo presentes como un castigo, explica que es un espacio para sentirse mejor. Normalízalo: «Es como cuando vas al pediatra, pero para las emociones». Háblale de la primera visita: «Vamos a conocer a una persona que ayuda a niños». Respeta sus miedos y valida su preocupación sin forzar. Consúltame, puedo orientarte sobre cómo prepararlo. En la primera sesión trabajo para crear un ambiente cómodo y de confianza.

Depende de la edad: con niños pequeños (3-8 años) comparto información relevante con los padres. Con preadolescentes (9-12 años) comparto lo esencial, respetando algunos espacios de privacidad. Con adolescentes (13+) respeto más la confidencialidad y comparto solo información crucial para su seguridad. Siempre establezco un pacto de confidencialidad claro con el niño o la niña y con la familia.

Si detecto cualquier situación de riesgo (abuso, maltrato, ideas de autolesión, etc.), debo informar a los padres o tutores legales, actuaré según los protocolos de protección infantil, me coordinaré con otros profesionales si es necesario y priorizaré siempre la seguridad del menor. La confidencialidad tiene límites cuando está en juego el bienestar del niño o la niña.

Mi enfoque es sistémico: considero a la familia como un sistema interrelacionado. Con niños y niñas utilizo sobre todo terapia de juego y técnicas cognitivo-conductuales, para cambios de pensamiento y conducta.

Significa que no veo al niño o a la niña como el único «problema»: analizo las dinámicas familiares completas, trabajo con todos los miembros que influyen en la situación, busco soluciones que beneficien a toda la familia y fortalezco los vínculos entre todos.

Como psicóloga, no prescribo medicamentos. Sin embargo, si detecto que podría ser necesario, derivo a un psiquiatra. Puedo trabajar de forma coordinada con psiquiatras si el niño o la niña ya está medicado. El enfoque es siempre multidisciplinar cuando es necesario.

Sí, cuando es necesario y con el consentimiento de los padres: coordinación con profesores y orientadores escolares, trabajo conjunto con pediatras, colaboración con otros terapeutas (logopedas, terapeutas ocupacionales) e informes para profesionales educativos o sanitarios.

Puedes escribirme por email entre sesiones y te respondo en un plazo de 24 a 48 horas. No sustituye a las sesiones programadas ni sirve para emergencias: si hay un riesgo inmediato, llama al 112.

Sí, cuando es necesario: informes para el colegio (si se requiere adaptación curricular o apoyo específico), informes para coordinarme con otros profesionales y un resumen de la evolución para los padres.

Uso plataformas seguras y cifradas, te doy recomendaciones para crear un espacio privado en casa, verifico la identidad al inicio, no grabo las sesiones sin consentimiento expreso y cumplo estrictamente la normativa RGPD.

Si tu hijo o hija, o un miembro de tu familia, está en una situación de emergencia: Para riesgo inmediato, acude a urgencias hospitalarias o llama al 112. Para crisis de salud mental, teléfono de atención a la conducta suicida: 024. Para maltrato infantil, teléfono de la Fundación ANAR: 900 20 20 10. Puedo ofrecer acompañamiento después de la crisis aguda, pero no sustituye la atención de emergencia.

Si después de varias sesiones no se observa progreso: reviso el plan de tratamiento, exploro posibles factores que dificultan el cambio, considero la derivación a otros especialistas si es necesario y valoro si hay factores externos (familiares, escolares) que requieren intervención. La honestidad y la transparencia son fundamentales en el proceso.